【完璧じゃなくていい】平均６０点の思考

毎日

そもそも『頑張っている』と言った時点で負けてるが、、、

参考記事↓

頑張るのではなく、呼吸になってしまえば勝ちなんだよね。

けど、そんな時でも

ああ！今日は16時間断食できなかった！

ああ！今日はいつもより食べ過ぎてしまった！ほら見ろ！体重が１キロも増加してる！！

ああー昨日の自分に負けてしまった、、、なんて意思が弱いんだ私、、、

ああ、自分にはもうこんなこと無理だ、、やめよ、、、

そんなこと思っちゃうことってありません＾＾？笑

、、、、もったいない！

かくいう僕も通ってきた道です　笑

そんな真面目ー！な方にぜひ伝えたい。平均６０点の思考を。

僕はね、本当やり出したらトコトンで、本当物事1個1個にこだわるんですよね

だからこそ完璧を求めちゃう時、もちろんありました。

完璧にしたとて結果は大して変わらない。むしろ悪くなる傾向にあるんですよね。

毎日続けること、これこそに意味がある。なんでもスモールステップからスタート。

そして一番は完璧主義は続かない傾向にあります。

ひろき

体を極めた男／ハマり性

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健康こそ最大の資産！ぽっちゃり・汚肌の自分が嫌であらゆる健康法・美容法・運動を学び、実践しまくった体つくりを極めた男。食事制限なし・ジムなし・1日1０分のトレーニングで現在の体を作り、日々進化し続けている。ハマり性で、感動したものにはとにかくハマる。美容・健康・筋肉はもちろん、効率や思考も超大事にしている。地元福岡を愛する平成１年産まれ、２児のパパ。