【超簡単】【お金も時間も不要】痩せるための第一歩
piroki1227
ひろきの健康ブログ
【永遠】小麦はダメなのか？
piroki1227
小麦はダメなのか？ジョコビッチ選手が小麦食べないで有名ですよね。
僕も小麦抜き生活をしたりして色々感じたことがあります。
ので、シェアします。
結論、『あまり関係ない』
小麦を1年以上食べてないって人と会ったことありますが
とてもキレイと言える肌ではありませんでした。
ABOUT ME
健康こそ最大の資産！ぽっちゃり・汚肌の自分が嫌であらゆる健康法・美容法・運動を学び、実践しまくった体つくりを極めた男。食事制限なし・ジムなし・1日1０分のトレーニングで現在の体を作り、日々進化し続けている。ハマり性で、感動したものにはとにかくハマる。美容・健康・筋肉はもちろん、効率や思考も超大事にしている。地元福岡を愛する平成１年産まれ、２児のパパ。